Beim T3 Summit der TOP250 Manager der Deutschen Telekom in Athen standen die Themen "Empower your Health, Empower your Brain, Empower your Team" auf der Agenda. Vor der Eröffungsrede des Vorstandes, war Prof. Dr. Elmar Wienecke gefordert, eine "Burning Speech“ als Opening zu halten. In seinem Vortrag "Top Performance in Business and Sports" bezog er das Publikum motorisch mit ein und hatte ein begeistertes Auditorium.
Fußballer stehen im Mittelpunkt des Interesses und müssen dem damit einhergehenden Druck standhalten – körperlich und mental. Doch wie können Trainer ihre Spieler möglichst gut vorbereiten?
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Die kalte Jahreszeit hat uns eingeholt und damit auch die Frage: Wie umgehe ich Erkältungen? Neben den üblichen Tipps wie Sporttreiben und viel trinken, haben wir etwas für Sie.
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Warum versäumen es viele Menschen, ihre Gesundheit mit Sport und täglicher Bewegung zu fördern? Mögliche Antworten sind z.B. Unwissenheit, Trägheit oder Frustration.
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